Alexander Prokhorov
„Alles im Leben beginnt und endet mit dir.“
Coach für
Persönlichkeits-
entwicklung
Expertise in den Bereichen Gesundheit und dem Umgang mit Sucht
Unterstützung bei
Zeitmanagemt
und Planung
Coach seit
2021
Coaching-Themen
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Mental Coach
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NLP Coach
Coaching-Angebot
Online
Ich bin dein Coach, wenn du...
- Gerne an deinen persönlichen Themen arbeitest und dich entwickeln möchtest
- Deine Gesundheit und Wohlbefinden ins Gleichgewicht bringen möchtest
- Dich spirituell entwickeln und wachsen möchtest
- Dich deinen Ängsten stellen und deine Komfortzone erweitern möchtest
- Die Beziehung zu dir selbst, deinen Mitmenschen und dem Leben gegenüber verbessern möchtest
Werdegang
In meinem bisherigen Leben hatte ich sehr große Herausforderungen in verschiedenen Lebensbereichen. Diese haben mich dazu gebracht, mich mit den für mich schwierigen Themen auseinander zu setzen und glücklicherweise an ihnen zu wachsen und mich zu entwickeln.
„Not, scheinbare Ausweglosigkeit und Zweifel können sehr hilfreiche Ratgeber sein, wenn ein Mensch nicht mehr weiterweiß.“
So begann ich damals in der Hauptschule mir Gedanken darüber zu machen, ob ich auch einen höheren Bildungsabschluss erreichen kann. Glücklicherweise hat ein Lehrer an mich geglaubt und mir Mut gemacht – einige Jahre später habe ich einen Akademischen Abschluss erreicht.
Mit knapp 120 kg Körpergewicht (ca. 40 kg Übergewicht) begann ich mir Gedanken über meine Gesundheit zu machen und wie ich einen schlanken, gesunden Körper mir erarbeiten kann. Nach knapp 2-3 Jahren erreichte ich mein Wunschgewicht von ca. 80 kg.
Die hinderlichen Gewohnheiten wie Rauchen, starker Alkoholkonsum und Spielsucht konnte ich in den folgenden Jahren Schritt für Schritt hinter mir lassen.
Als ich nach Monaten starker Schmerzen eine schwerwiegende Krankheit diagnostiziert bekommen habe und eine zweite schwerwiegende Krankheit, welche einen meiner Wahrnehmungssinne sehr stark beeinträchtigt hat – hat mich das mental, emotional und körperlich stark erschüttert und niedergeschmettert. Ich dachte es geht nicht mehr weiter – doch habe ich für mich herausgefunden, es geht immer weiter.
Heute bin ich gesünder als zu dem Zeitpunkt als dies geschehen ist und mental und emotional um einiges stärker als je zuvor. Ich bin zwar noch nicht an dem Punkt angekommen, wo ich sehr dankbar für all diese Herausforderungen bin, jedoch bin ich heute an einem Punkt angekommen wo ich einige dieser Herausforderungen echt schätze, denn durch diese konnte ich mich sehr stark persönlich entwickeln.
Durch Konflikte, Streit und diverse Missstände in der Partnerschaft, Familie, Freundschaft, Verwandtschaft und Kollegen habe ich für mich herausgefunden, dass alles bei mir beginnt.
Ob ich eine glückliche und erfüllte Partnerschaft habe oder nicht, ob ich eine harmonische Beziehung zu meinen Eltern habe oder nicht, ob ich aufrichtige Freunde habe oder nicht – die Ursache also der wahre Grund dafür liegt, meiner Ansicht nach, immer bei mir selbst.
Aus heutiger Sicht verstehe ich, dass genau solche oder ähnliche Herausforderungen dazu da sein können um mental, emotional, spirituell und körperlich zu wachsen und sich zu entwickeln.
Durch Bücher, Hörbücher, Podcasts, Vorträge, Kurse, Seminare, Ausbildungen und Coachings eigne ich mir seit einer geraumen Zeit ständig Wissen an, welches ich Schrittweise anwende und mich somit grandios entwickle. Früher habe ich dies nur für mich persönlich gemacht – heute mache ich dies auch um Menschen zu unterstützen und begleiten zu können.
Damals habe ich mir immer einen Coach gewünscht, welcher mir den Weg weist und mir Hilft von A nach B zu kommen. Seit einer geraumen Zeit habe ich diverse Coaches, welche mich auf meinem persönlichen Weg begleiten und mich bei meiner Entwicklung unterstützen. Dafür bin ich sehr dankbar.
Meine Philosophie
Alles, wirklich alles was in unserem Leben passiert hat meiner Meinung nach einen Grund und eine Ursache. Wir setzen in jedem Augenblick unseres Lebens Ursachen, ob bewusst oder unbewusst – die Wirkung müssen wir ernten, ob sie uns gefällt oder nicht.
Meiner Ansicht nach basiert die gesamte Welt auf Glaubenssätzen, Definitionen und Weltmodellen. Entweder sind diese für uns förderlich und wir haben ein wunderschönes Leben mit tollen Erfahrungen und Fülle oder diese sind hinderlich und wir führen ein sehr schwieriges Leben voller Angst, Mangel und Leid.
Ich unterstütze gerne Menschen auf ihrem persönlichen Weg in den unterschiedlichen Lebensbereichen, damit sie sich das Leben aufbauen können, welches sie sich am meisten wünschen und brauchen.